রাতে দুঃস্বপ্ন দেখে ভয় পেলে মুক্তির জন্য রাসূলুল্লাহ (সা.)-এর শেখানো দোয়া এবং পাশাপাশি নিচের আয়াতটি পড়ে ঘুমালে স্বপ্নে ভয় পাওয়া বন্ধ হয়ে যাবে — ইনশাআল্লাহ।
দোয়া
রাসূলুল্লাহ (সা.) বলেছেন: “তোমাদের কেউ ঘুমের মধ্যে ভয় পেলে বলবে —”
আরবি:
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ، وَعِقَابِهِ، وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ، وَأَنْ يَحْضُرُونِ
বাংলা উচ্চারণ:
আঊযু বি-কালিমাতিল্লাহিত তাম্মাতি মিন গাদাবিহী, ওয়া ইকাবিহী, ওয়া শার্রী ইবাদিহী, ওয়া মিন হামাঝাতিশ শায়াতীনি ওয়া আইয়াহদুরুন।
অর্থ:
আল্লাহর পরিপূর্ণ কালিমার দ্বারা আশ্রয় চাই তার ক্রোধ ও শাস্তি হতে, তার বান্দাদের খারাবী হতে, শয়তানদের কুমন্ত্রণা থেকে এবং আমার নিকট যারা হাজির হয় তাদের থেকে।
তাহলে সেগুলো তার কোনো ক্ষতি করতে পারবে না। (তিরমিযী — ৩৫২৮)
অতিরিক্ত আয়াত
খালিদ ইবনে ওয়ালিদ (রা.) নবীজিকে স্বপ্নে ভয় পাওয়ার বিষয়ে বললে তিনি বলেন: “ঘুমানোর সময় এই আয়াত পাঠ করো —”
لَهُمُ الْبُشْرَىٰ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرَةِ ۚ لَا تَبْدِيلَ لِكَلِمَاتِ اللَّهِ ۚ ذَٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ (সূরা ইউনুস — ৬৪)
(মুয়াত্তা মালিক — ২৭৩৭; আবু দাউদ — ৩৮৯৩)